数ヶ月前には
😆「ウエイトトレーニングで、体重増えて、懸垂20回しかできなくなりました」
😈「よしよし、これなら射程内」
今日電話すると
😆「ベンチプレス150kg上がるようになりました」
😈「え？」
😆「体重増えましたけど、また、懸垂30回できるようになりました」
😈「は？」
😆「懸垂30回？そんなの誰でもできます」
😈「・・・・」
😆「僕の周りごろごろいます」
体重75kgでベンチプレス150kg、懸垂30回。
これが世の中のスタンダード？
体重100kgのラグビー日本代表がベンチプレス150kg上げてたけど・・・。
たぶん、彼らは懸垂30回できない・・・。
いつの間に、日本人の体力上がったの？
な、訳ないだろ！
人が苦労して、懸垂やってるのに、こいつは・・・。
でも
ここは、素直にすごいと認めます。
それにしても
ベンチプレスで体重の2倍のバーベルを持ち上げて
なおかつ
懸垂30回できるのはすごい。
ベンチプレスできても、懸垂のできない人は多いのに。
ベンチプレスは寝て、バーベル持ち上げるんですが
腕と胸の力だけではなく
身体を弓形（ゆみなり）にして
全身の力を使って
地面に設置した足の力も使うと上がるそうです。
私は腕立てだけでいいです。
それにしても
懸垂30回がごろごろおる訳ないやろ。
どんな職場や！
北斗の拳か！
いたら私のアイデンティティ崩壊・・・
ん？
女性で懸垂30回？
おった！
「島根の女性消防隊員1分回で懸垂30回」
https://www.asahi.com/articles/ASK6833TRK68PTIB003.html
アイデンティティ崩壊するかも・・・。
EarlyBird
