朝、起きて、歩くと、右かかとが少し痛い。
数日前から痛みはありましたが、気にしてませんでした。
「かかとが痛い」で検索してみると
足底腱膜（そくていけんまく）炎。
すごい、一発で分かります。
対処方法「アキレス健をストレッチ」。
確かに、右ふくろはぎが硬い。
痛みがかなり軽減。
わざわざ、病院行く必要もなくなりました。
20代の頃、同じ症状になったことを思い出しました。
あの時も、放置していましたが、これだった。
体のことで「あれ？」と思ったら、ネットで検索。
特殊な病気以外はある程度、特定できます。
病院行く手間がなくなるのがありがたい。
素人でも、検索すれば、知識が得られる。
足底腱膜炎なんて聞いたこともありませんでした。
ほんと・・・、便利。
今日は午後から、大阪出張。
足も直ったし、快適。
EarlyBird
